資料詳細

頚部痛・肩こりのエクササイズとセルフケア貸出可

新田收／著 -- ナップ -- ２０１１．５ -- 493.6

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
久喜	貸閲公開	/493.6/ｹｲ/	102422847	一般和書	帯出可	在館中

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館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
久喜	1	0	1

タイトル	頚部痛・肩こりのエクササイズとセルフケア
書名カナ	ケイブツウ　カタコリ　ノ　エクササイズ　ト　セルフ　ケア
副書名	ネックケアマニュアル
副書名カナ	ネック　ケア　マニュアル
著者	新田收／著, 中丸宏二／著, 相澤純也／著, 小山貴之／著
著者カナ	ニッタ，オサム,ナカマル，コウジ,アイザワ，ジュンヤ,コヤマ，タカユキ
出版者	ナップ
出版年	２０１１．５
ページ数	１９３ｐ
大きさ	２６ｃｍ
一般件名	頸部　疾患 , 肩こり
NDC分類(9版)	493.6
内容紹介	頚部痛と肩こりに関する科学的根拠をわかりやすく説明した上で、症状の軽減や再発防止のために、姿勢・運動パターン・呼吸パターンに関する４３種類のエクササイズと、日常生活の注意点としてセルフケアを紹介する。
ISBN	4-905168-05-8
特定資料種別	一般和書