小林敬和/編著 -- 山海堂 -- 2003.9 -- 780.7

所蔵

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所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料コード 資料区分 帯出区分 状態
久喜 貸閲公開 /780.7/ホテ/ 101347375 一般和書 帯出可 在館中
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館別所蔵

館名 所蔵数 貸出中数 貸出可能数
久喜 1 0 1

資料詳細

タイトル ボディバランスを獲得するスタビライゼーション 
書名カナ ボディ バランス オ カクトクスル スタビライゼーション 
副書名 身体能力を著しく向上させる実戦的トレーニング
副書名カナ シンタイ ノウリョク オ イチジルシク コウジョウサセル ジッセンテキ トレーニング
叢書名 からだ読本シリーズ
叢書名カナ カラダ ドクホン シリーズ
著者 小林敬和 /編著, 山本利春 /共著  
著者カナ コバヤシ,ヒロカズ,ヤマモト,トシハル
出版者 山海堂
出版年 2003.9
ページ数 223p
大きさ 21cm
一般件名 トレーニング(体育)
NDC分類(9版) 780.7
内容紹介 スポーツや日常生活で必要な身のこなしやバランス能力を養う抗重力トレーニング「スタビライゼーション」。この概念を元に基本から発展的なドリルまでを解説。目的別・レベル別・競技別にプログラムを徹底図解する。
ISBN 4-381-10484-6
特定資料種別 一般和書