【久喜:4月18日～5月12日】ミニ展示「読んで養生―心も身体もリフレッシュ―」

開催期間

令和8年4月18日(土曜日)～令和8年5月12日(火曜日)

(図書館休館日を除く)

開催場所

埼玉県立久喜図書館 2階公開図書室

展示内容

新年度になり、新生活をスタートされた方も多いのではないでしょうか。

新しい環境では、日々の緊張からくるストレス、疲労によって、無気力、食欲不振、なかなか寝付けない等といった症状が出ることがあります。

今回の展示では、疲労を科学的に論じたものや心身の不調による症状、その対応策やリラックスの方法などの関連資料を揃えました。
一休みしながら資料を読んで、心も身体もリフレッシュしませんか?

展示している資料は、資料リストから確認できます。 ※外部サイト「ナラベル」に移動します。