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〈受付中〉令和4年度健康・医療情報講演会「睡眠をデザインする ~からだとこころの健康のために~」(令和5年2月開催)

県立久喜図書館では、「睡眠と健康」をテーマにした講演会「睡眠をデザインする ~からだとこころの健康のために~」を開催します。

長引くコロナ禍のなか、生活様式の変化やストレスによって不眠に悩む人が増えており、問題となっています。今回の講演会では、睡眠の仕組みを研究し、睡眠状況の把握と改善のため「子ども睡眠健診プロジェクト」に取り組んでいる岸哲史先生(東京大学大学院医学系研究科 特任講師)を講師にお招きし、睡眠不足の悪影響や、良い睡眠のためにできることをお話しいただきます。

あわせて関連した資料展示も行います。

「睡眠をデザインする」ちらし

【当日プログラム】

  • 健康・医療情報の調べ方ガイダンス
  • 講演「睡眠をデザインする ~からだとこころの健康のために~」(講師:岸 哲史氏)

【日時】
令和5年2月11日(土曜日)13時30分~16時00分 (13時開場)

【会場】
埼玉県立久喜図書館 1階視聴覚ホール または オンライン(Zoomによるライブ配信)

※後日配信はありません。

講座の録画・録音は禁止させていただきます。

【講師】
岸哲史(きし あきふみ)氏(東京大学大学院医学系研究科 特任講師)

【定員】
会場70名、ライブ配信100名(無料、事前申込制、先着順)

【申込方法】

会場参加をご希望の場合

以下のいずれかの方法でお申し込みください。

  • 来館 久喜図書館2階の貸出カウンターで承ります。
  • 電話(0480-21-2659)※休館日を除く。(久喜図書館 自然科学・技術資料担当)
    お名前、お電話番号、お住いの市町村 をお知らせください。
    平日9:00~19:00
    土日祝日9:00~17:00
  • ファクシミリ(0480-21-2791)
    「講演会『睡眠をデザインする』申込み」と御記入の上、1「お名前」 2「お電話番号」 3「在住市町村」を添えてお送りください。参加の可否については、折り返しご連絡します。(24時間受付)
  • 電子申請 会場参加申込フォーム(外部サイトへリンク) 電子申請での受付は終了しました。

ライブ配信視聴をご希望の場合

電子申請にて受付をいたします。

ライブ配信視聴申込フォーム(外部サイトへリンク)

※新型コロナウイルス感染状況によっては、講座を中止・変更させていただく場合がございます。その際は、当館ウェブサイトでお知らせするとともに、お申込みいただいた方にご連絡します。

令和4年度健康・医療情報講演会「睡眠をデザインする ~からだとこころの健康のために~」チラシ(PDF:884.6 KB)


講師プロフィール

AkifumiKishi

岸哲史(きし あきふみ)氏
東京大学大学院医学系研究科 システムズ薬理学教室 特任講師

2006年東京大学教育学部卒業。2008年東京大学大学院教育学研究科修士課程修了、2011年同博士課程修了。
2022年4月より現職。2019年10月よりJSTさきがけ研究者(兼任)。
人々の心身の健康の基盤をなす睡眠を主要な研究対象とし、そのメカニズムを明らかにするために幅広く研究に取り組んでいる。専門分野は睡眠科学、教育生理学。
主な著書(分担執筆)に『休養学基礎 疲労を防ぐ!健康指導に活かす』(メディカ出版 2021)、『疲労と身体運動 スポーツでの勝利も疲労を乗り越えて得られる』(杏林書院 2018)がある。

感染症対策について

当日は会場入り口にて非接触体温計での検温を行います。体温が37.5度以上の方は入場をお断りすることがあります。
講座に参加される方は会場内でのマスクの着用・入場時の手指の消毒にもご協力いただきますようお願いいたします。
また、感染症予防のため以下の対策を行います。

  • 当日スタッフの健康観察、マスクの着用
  • 間隔をとった座席配置(指定座席)
  • 会場内の定期的な換気

関連イベント

資料展示「毎日の眠りを見直そう ~カラダを休める安眠へのヒント~」

【期日】 令和5年2月14日(火)~ 5月21日(日)平日9時~19時、土日祝9時~17時 ※休館日を除く

【場所】 県立久喜図書館 2階公開図書室(無料、申込み不要)

問い合わせ先
埼玉県立久喜図書館 自然科学・技術資料担当
TEL:0480-21-2659