本文ここから

資料展示「スポーツと健康　―歩く・走る―」のご案内

　身近なスポーツとして人気の「ウォーキング」「ジョギング」「マラソン」。最近では健康維持や体力づくりのために取り組まれている方も多いと思います。
　今回の資料展示では、スポーツの分野と、それに関連した健康づくりや生活習慣病の予防に役立つ資料、小説、ドキュメンタリーなど県立図書館が所蔵する資料をご紹介します。

場所埼玉県立久喜図書館　2階公開図書室
期間2012年2月25日(土) 〜 2012年3月18日(日)　※休館日を除きます。

「スポーツと健康　―歩く・走る―」〜資料リスト

　埼玉県立図書館で所蔵する関連図書・雑誌記事をご紹介します。(2012.2.25)

図書

　■リストは書名順で掲載しています。（【４　埼玉を歩く】は地域順）
　■「請求記号」欄の表示は次のとおりです。
　　　（〔熊〕〔BM〕の表記がない資料はすべて久喜図書館所蔵です）
　　　　〔熊〕・・・熊谷図書館　〔ＢＭ〕・・・熊谷図書館（旧移動図書館用資料）　〔児〕・・・児童書
　　　　「Ｓ」・・・埼玉資料　「Ｂ」・・・文庫　「Ｄ」・・・大型本
　■掲載している資料はすべて貸出ができます。（一部雑誌を除く）

１　ウォーキング


書名著[編]者出版社出版年月請求記号
ウオーキングで手軽に・楽しく・健康づくり奈良雅之さいたま市2011S498.3/ウオ
ウオーキングで病気が治った！泉嗣彦実業之日本社2004〔BM〕498/ウオ
からだが変わる体幹ウォーキング（平凡社新書）金哲彦 平凡社2009 498.3/カラ
驚異のノルディックウォーキング松谷之義／中谷敏昭ぎょうせい2010782/キヨ
骨盤矯正ウォーキング芝崎義夫／谷英子実業之日本社2004〔BM〕498/コツ
新ヘルシーウォーキング女子栄養大学出版部2000〔BM〕498
水中ウオーキング健康法北関東イトマンスイミングスクール講談社2000〔BM〕785
楽しい健康ウォーキング入門園原健弘技術評論社2005〔BM〕498/タノ
誰も知らなかった英国流ウォーキングの秘密市村操一山と渓谷社2000782/タレ
デューク更家の１分間ウォーキングスーパーセラピーデューク更家主婦と生活社2004〔BM〕498/テユ
デューク更家の美ウォーキングダイエットデューク更家扶桑社2003〔BM〕595/テユ
１００歳まで歩こう黒田恵美子リヨン社2005〔BM〕498/ヒヤ
ヒューマンウォーキングＪｅｓｓｉｃａ　Ｒｏｓｅ／Ｊａｍｅｓ　Ｇ．Ｇａｍｂｌｅ医歯薬出版2009491.367/ヒユ
ページ先頭へもどる

２　ジョギング


書名著[編]者出版社出版年月請求記号
汗とロマンの健やかジョギング波藤雅明六法出版社1983 〔BM〕78
危ないジョギング平野厚／後藤新弥鷹書房1980 782.3/ア
カラー図解　ジョギングを始める人のために（スポーツ入門シリーズ９）服部利夫池田書店 1986 児78/ジ
危険なジョギングサイモン・ウィクラーティビーエス・ブリタニカ 1984 498.3/キ
子どもとジョギング日本学校体育研究連合会ぎょうせい1983 782/N71
これからのジョギング平野厚文泉1980 782.3/コ
仕事に効く、脳を鍛える、スロージョギング (角川ＳＳＣ新書)久保田競／田中宏暁角川マガジンズ2011 782/シコ
ジョギングの科学古藤高良 朝倉書店 1981 782.3/ジ
ジョギングのすべて佐々木秀幸／山地啓司ランナーズ 1986 782.3/ジ
知識ゼロからのジョギング＆マラソン入門小出義雄幻冬舎2002 782/チシ
中尾隆行のナイスジョギング中尾隆行六法出版社1984 〔BM〕78
ベストジョギング（新潮文庫）下条由紀子新潮社 1984 B782.3/ベ
ページ先頭へもどる

３　マラソン


書名著[編]者出版社出版年月請求記号
アドバンスト・マラソントレーニングピート・フィッツィンジャー／スコット・ダグラスベースボール・マガジン社2010 782.3/アト
ウルトラマラソン西村正和窓社1992 782.3/ニ
大分国際車いすマラソン大会記念誌　第１５回（１９９５）大分国際車いすマラソン大会事務局大分県1996D782.3/オオ
きっと完走できるマラソンｂｏｏｋ小松美冬マガジンハウス1994 〔BM〕78
車椅子マラソン赤嶺卓哉／前田究不昧堂出版1997 782.3/クル
健康マラソンのすすめ豊島宗七日貿出版社1982〔BM〕782
Ｊｏｙマラソン竹田昭彦1990 782.3/ジ
女子マラソン（ちくまプリマーブックス） 宇佐美彰朗筑摩書房 1996 782.3/ウ
２１世紀のマラソントレーニング前河洋一／石井好二郎ランナーズ2002 782.3/ニシ
乳酸を使いこなすランニング八田秀雄大修館書店2011 782/ニユ
日本マラソン１００選＋１マラソン塾窓社1998 782.3/ニホ
ホノルル・マラソン物語西本真寿美とホノルルマラソンの仲間たち法研1995 〔BM〕782/ホノ
マラソン・完走までの基本トレーニング　イラスト版　（プレイスポーツ）平野厚日本文芸社1994 〔BM〕78
マラソン・ジョギングＱ＆Ａ（シリーズ・暮らしの科学１９）山際哲夫ミネルヴァ書房2002 782/マラ
マラソンランナー　(文春新書)後藤正治文藝春秋2003 782.3/マラ
ランニングリテラシーランニング学会大修館書店2011 782/ラン
ページ先頭へもどる

４　スポーツと健康

（１）スポーツと栄養
書名著[編]者出版社出版年月請求記号
アスリートのための栄養・食事ガイド小林修平／樋口満第一出版2006 780.19/アス
アスリートのための食事ガイドブック稲山貴代／鈴木久乃埼玉県体育協会 2002S780/アス
勝つためのレシピ (光文社新書)平石貴久光文社2001 780.19/カツ
からだづくりのための栄養と運動芳賀脩光／大野秀樹ナップ 2011 498.55/カラ
基礎から学ぶ！スポーツ栄養学鈴木志保子ベースボール・マガジン社2008 780.19/キソ
競技力向上のスポーツ栄養学　シリーズ「トレーニングの科学」 ５トレーニング科学研究会朝倉書店2001 780.19/キヨ
健康づくりと競技力向上のためのスポーツ栄養マネジメント鈴木志保子日本医療企画2011 780.19/ケン
子どもをスポーツ選手にする料理　(Ｂ．Ｂ．ｍｏｏｋ ２４２)ベースボール・マガジン社2003 〔BM〕596
小・中学生のスポーツ栄養ガイドブック女子栄養大学出版部2000 〔BM〕780
スポーツ・エルゴジェニックメルビン・ウィリアムス大修館書店2000 780.19/スホ
スポーツと健康の栄養学　第３版下村吉治ナップ2010 780.19/スホ
食べて、走って、金メダル！金子ひろみマガジンハウス2000 〔BM〕780
（２）スポーツ生理学
書名著[編]者出版社出版年月請求記号
からだがよろこぶ生活習慣 １ 自分のからだを発見しよう！学習研究社2008〔児〕498/カラ
加齢と運動の生理学Ａｌｂｅｒｔ　Ｗ．Ｔａｙｌｏｒ／Ｍｉｃｈｅｌ　Ｊ．Ｊｏｈｎｓｏｎ朝倉書店2010491.358/カレ
健康寿命をのばすための運動処方清岡智学文社2007 498.3/ケン
健康・体力のための運動生理学石河利寛杏林書院2000 780.193/ケン
５０歳からの健康エクササイズ米国国立保健研究所／老化医学研究所岩波書店2001 〔BM〕498
図説・運動・スポーツの功と罪中野昭一医歯薬出版2001 780.19/スセ
スポーツ生理学からみたスポーツトレーニングジェイ・ホフマン大修館書店2011780.193/スホ
中高年・疾病予防（健康づくり）のための運動の実際愛知医科大学運動療育センター全日本病院出版会2005 780.19/チユ
ページ先頭へもどる

５　埼玉を歩く


書名著[編]者出版社出版年月請求記号
ウォーキングマップ　西地区版杉戸町杉戸町コミュニティづくり推進協議会 2003 S297.96/ウオ
久喜ウォーキングマップ久喜市商工会2005 S297.4/クキ
越谷シティウオーキングコースガイド越谷市教育委員会教育総務部体育課／越谷市社会体育指導委員連絡協議会越谷市教育委員会1994 S297.3/コ
宮代ウォーキングマップ　和戸・須賀周辺版宮代町宮代町教育委員会 2002 S297.8/ミヤ
歩いて健康！草加人！ウォーキング・マニュアル　２００４年度　改訂版草加市2004 S498.3/アル
埼玉県公園周辺ウォーキングルートマップ　県営公園を拠点にウォーキング　秋ヶ瀬公園とその周辺を歩こうさいたま埼玉県都市整備部公園スタジアム課2010 S290.9/サイ
埼玉県公園周辺ウォーキングルートマップ　県営公園を拠点にウォーキング　大宮公園とその周辺を歩こうさいたま埼玉県都市整備部公園スタジアム課2010 S290.9/サイ
埼玉県公園周辺ウォーキングルートマップ　県営公園を拠点にウォーキング　みさと公園とその周辺を歩こうさいたま埼玉県都市整備部公園スタジアム課2010 S290.9/サイ
健康ウォーキング　奥武蔵・秩父編埼玉新聞社／小倉厚埼玉新聞社1989 S290.9/ケ
よこぜ歩楽〜里（ぶら〜り）ウォーキング横瀬町健康づくり課2011 〔熊〕S294.2/ヨコ
越生町ウォーキングマップ１８年度健康づくり協力員役員／越生町保健センター 越生町健康づくり協力員 2007 〔熊〕S292.95/オコ
埼玉川越・秩父・奥武蔵散歩　ウォーキングナビ昭文社 2002 〔熊〕S290.9/サイ
ところざわウォーク 観光ガイドマップ 所沢所沢市市民経済部商工労政課 2007 〔熊〕S292.2/トコ
むさし越生七福神ウォーキング　須藤紀子まつやま書房1992 S186/ム
埼玉　歩く人の地図（ウォーキングマップル）昭文社1997 S290.38/サイ
埼玉歴史探訪　歩く、観る、感じる、学ぶ、ウオーキングハンドブック埼玉県ウオーキング協会 埼玉県ウオーキング協会 2008 〔熊〕S290.9/サイ
ページ先頭へもどる

６　『−歩く・走る−』の文学

（１）小説
書名著[編]者出版社出版年月請求記号
一瞬の風になれ　１　イチニツイテ佐藤多佳子講談社2006 〔BM〕913/サト
一瞬の風になれ　２　ヨウイ佐藤多佳子講談社2006 〔BM〕913/サト
一瞬の風になれ　３　ドン佐藤多佳子講談社2006 〔BM〕913/サト
風が強く吹いている三浦しをん新潮社2006 〔BM〕913/ミウ
カゼヲキル　１　助走増田明美講談社2007児913.6/マス017
カゼヲキル　２　激走増田明美講談社2008児913.6/マス017
カゼヲキル　３　疾走増田明美講談社2008児913.6/マス017
強奪箱根駅伝安東能明新潮社2003 〔BM〕913/アン
疾走する家族福本武久筑摩書房1998 913.6/フク025
スパイクス　ランナーあさのあつこ幻冬舎2011 〔BM〕913/アサ
Ｓｐｏｒｔｓ　ｓｔｏｒｉｅｓ　さいたま市スポーツ文学賞受賞作品集　第１回さいたま市2002S913/スホ
Ｓｐｏｒｔｓ　ｓｔｏｒｉｅｓ　さいたま市スポーツ文学賞受賞作品集　第２回さいたま市2004S913/スホ
Ｓｐｏｒｔｓ　ｓｔｏｒｉｅｓ　さいたま市スポーツ文学賞受賞作品集　第３回さいたま市2006S913/スホ
Ｓｐｏｒｔｓ　ｓｔｏｒｉｅｓ　さいたま市スポーツ文学賞受賞作品集　第４回さいたま市2009S913/スホ
Ｓｐｏｒｔｓ　ｓｔｏｒｉｅｓ　さいたま市スポーツ文学賞受賞作品集　第５回さいたま市2010S913/スホ
チーム堂場瞬一実業之日本社2008 〔BM〕913/トウ
長距離走者の孤独　　(現代の世界文学)アラン・シリトー集英社1976 933/シ
ニューヨーク・シティ・マラソン村上竜集英社1986 ム
800 Ｔｗｏ ｌａｐ ｒｕｎｎｅｒｓ川島誠マガジンハウス1992 児カ
遙かなるセントラルパークトム・マクナブ文藝春秋1984 933/マ
もういちど走り出そう川島誠マガジンハウス1994 913.6/カワ065
ラン森絵都 理論社2008 児913.6/モリ040
（２）記録・手記
書名著[編]者出版社出版年月請求記号
白い杖は翼　全盲の元マラソンランナー手記中村陸奥男中日出版社1991 916/ナ
スポーツする文学　１９２０−３０年代の文化詩学疋田雅昭／日高佳紀青弓社2009 910.26/スホ
東京マラソンの舞台裏川端康生エイ出版社 2008 782.3/トウ
走ったぞ！地球２５万キロ　マラソンの父・金栗四三　（ノンフィクション・シリーズ）浜野卓也佼成出版社1987 児91/ハ
走ることについて語るときに僕の語ること村上春樹文藝春秋2007 〔BM〕914/ムラ
はしれマラソン貯金　ガンをのりこえてはしりつづける岡沢美智子（ＰＨＰ愛と感動のノンフィクション ８）鈴木喜代春ＰＨＰ研究所1985 児91/ハ
ぼくとマラソン　走れ！中学生 　(岩波ジュニア新書)宇佐美彰朗岩波書店 1980 782.3/ウ
マラソン爺さん福林正之筑摩書房1975 〔熊〕289.1/シ
マラソンの青春君原健二／高橋進時事通信社1975 〔熊〕289.1/キ
遊々ウォーキング真鍋博同文書院1989 〔BM〕914/マ
ページ先頭へもどる

雑誌

　■当館の所蔵雑誌は資料保存のため、刊行後２年を過ぎた雑誌は貸出できませんが、館内での閲覧と著作権法範囲内でのコピーは可能です。

雑誌名出版社所蔵
「ランナーズ［月刊］」　
ランナーのレベルに応じたトレーニングの方法、栄養や食事についての記事や、海外のレース、大会の予定や結果も掲載。		アールビーズ1980年6月〜
「［月刊］陸上競技」　
日本学生陸上競技連合、日本実業団陸上競技連合等、4団体の機関紙。		講談社1970年1月〜
「陸上競技マガジン［月刊］」　
陸上競技の愛好者向けに、競技会の成績紹介、競技技術を紹介。		ベースボール・マガジン社1979年4月〜
ページ先頭へもどる

視聴覚資料


タイトル発売者発売年資料種別請求記号
「運動大好き！　体力が豊かな心と体を育む」
スポーツジャーナリストの増田明美の解説やインタビューを交え、子供の体力向上を目指した活動を紹介。 		日本シネセル2003 ビデオテープ780/ウ
「介護予防のためのマシンを使わない筋力向上トレーニング」　
介護が必要となる病気やけが対策として、手軽に行なえる筋力向上トレーニングを収録。		2007 DVD780/カ
「砂糖の賢い使い方」　
スポーツする人に役立つ砂糖の効用や、調理の際の意外な使い方を紹介。		農畜産業振興機構2005 ビデオテープ588/サ
「ストレッチング　４　スポーツ編」　
ジョギングやスイミングなど、スポーツ前のストレッチングを紹介。		コアラブックス 1999 ビデオテープ498ス/886
「マラソン」　
自閉症の青年が、母親の愛情に支えられながらフルマラソンに挑む姿を描いた、実話に基づくドラマ。（製作：韓国）		アミューズソフトエンタテインメント 2006 DVD994/マ
「メタボリックシンドロームを予防するエクササイズガイド　身体活動・運動を生活習慣に」　
現状の評価と、目標設定、達成方法などを具体的に提示。		2008 DVD781/メ
ページ先頭へもどる
[ このページに関するお問い合わせ先 ]
埼玉県立久喜図書館 芸術・文学資料担当　Tel:0480-21-2659　Fax:0480-21-2791　E-mail:kuki-geibun@lib.pref.saitama.jp