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１００歳まで生きる手抜き論 ( 幻冬舎新書 よ－５－１ ) 未所蔵

吉沢久子／著 -- 幻冬舎 -- ２０１７．１１ -- 159.79

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タイトル １００歳まで生きる手抜き論 
書名カナ ヒャクサイ　マデ　イキル　テヌキロン 
副書名 ようやくわかった長寿のコツ
副書名カナ ヨウヤク　ワカッタ　チョウジュ　ノ　コツ
叢書名 幻冬舎新書
叢書名カナ ゲントウシャ　シンショ
著者 吉沢久子 ／著  
著者カナ ヨシザワ，ヒサコ
出版者 幻冬舎
出版年 ２０１７．１１
ページ数 １６２ｐ
大きさ １８ｃｍ
一般件名 人生訓　高齢者
NDC分類(9版) 159.79
内容紹介 長生きできる人と、そうでない人は一体何が違うのか？今も現役で活躍する生活評論家の著者は「長生きの秘訣は、いい意味での“手抜き”にある」と言う。「体の調子が悪いときはすぐ寝る」「『仕方ない』は魔法の言葉」などを説く、心と体が軽くなる１冊。
ISBN 4-344-98478-1
特定資料種別 一般和書

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