資料詳細

１３歳からのジャーナリング ( ジュニアコツがわかる本 ) 貸出可

藤本志乃／監修 -- メイツユニバーサルコンテンツ -- ２０２５．４ -- 498.39

所蔵

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所蔵館	所蔵場所	請求記号	資料コード	資料区分	帯出区分	状態
久喜	児童新着	/498/ｼﾕ/	201103637	児童和書	帯出可	在館中

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館名	所蔵数	貸出中数	貸出可能数
久喜	1	0	1

タイトル	１３歳からのジャーナリング
書名カナ	ジュウサンサイ　カラ　ノ　ジャーナリング
副書名	紙とペンがあればすぐできる！
副書名カナ	カミ　ト　ペン　ガ　アレバ　スグ　デキル
叢書名	ジュニアコツがわかる本
叢書名カナ	ジュニア　コツ　ガ　ワカル　ホン
著者	藤本志乃／監修
著者カナ	フジモト，シノ
出版者	メイツユニバーサルコンテンツ
出版年	２０２５．４
ページ数	１２８ｐ
大きさ	２１ｃｍ
一般件名	精神衛生 , マインドフルネス
NDC分類(9版)	498.39
内容紹介	頭に浮かんだ感情を思いのままに「書き出す」ことでストレスを軽くしたり、自分の心の奥の価値に気づいたりする「ジャーナリング」を紹介。勉強・部活のパフォーマンス向上などを目的に、自己対話の方法を解説する。
ISBN	4-7804-3018-6
特定資料種別	児童和書